消えたくなっちゃう気持ち 鬱になってから、消えたい、と思うようになりました。 死にたい、とは思いませんでした。 そんな能動的なエネルギーがなかったのかもしれません。 自分がその状態になったことのない人は「そんな大げさな」って、思うかもしれませ…

持病持ちの下の子の育休復帰の年に、 最底辺校でのワケアリ担任。 アドレナリン全開で働き続けていたら眠れなくなり、体調を崩しました。 （詳しい話はぜひ今までの記事を＼(^o^)／） うつと診断され、優しい管理職が気付いてくれて校長に年度末での退職を申…